各位家长：

盛夏将至，学期将尽。为了您和孩子能度过一个平安快乐的假期，现将放假时间及监护教育注意事项通知如下，敬请家长朋友们配合做好孩子的假期管理。

一、假期时间安排

1.放假离校时间：2026年7月3日12:00散学典礼结束后学生方可离校，正式开启暑假生活。

2.秋季返校时间：2026年8月16日全体学生返校上晚自习，8月17日正式上课，开启新学期。

二、重点安全须知

（一）严防溺水安全事故

夏季是溺水事故高发时段，全体学生必须严格遵守防溺水“六不准”原则：

（1）不准私自下水游泳；

（2）不准擅自结伴下水嬉戏；

（3）不准在无家长、成人监护的情况下涉水；

（4）不准前往水库、河流、池塘、沟渠、工地积水区等无安全保障的陌生水域游泳、玩耍；

（5）不准盲目下水施救；

（6）不准在水边追逐打闹、垂钓玩水。

家长务必履行监护责任，常态化监管孩子假期行踪，重点防范学生独自外出玩水、结伴野泳等危险行为，杜绝溺水悲剧发生。

（二）交通安全监护

 请家长加强对孩子的出行监管，确保：

 1.严格遵守未满16周岁不得骑电动车、不得无证驾驶机动车的规定。

 2.不乘坐无运营资质“黑车”，乘车时全程规范使用安全带。

 3.骑行摩托车、电动车时必须佩戴安全头盔，遵守交通信号标识。

 4.教育孩子走路不做“低头族”，过马路时不使用手机，确保平安出行。

（三）加强汛期安全教育

请您教育子女不到危险区域玩耍逗留，在雷雨等恶劣天气情况下要尽量留在家中或其他安全场所，防止事故发生。防范暴风雨、山洪、泥石流等自然灾害的侵害。注意防火、防盗、防触电、防雷击，尤其不要让孩子骑机动车随意外出，杜绝意外伤害事故的发生。家长要了解孩子的活动情况，不要让孩子私自外出和在外留宿。

（四）居家与消防安全

 1.居家期间规范用电、用气、用火行为，掌握基础安全防护知识。

 2.规范使用家电设备，不私拉乱接电线，不超负荷用电，雷雨天气及时关闭电源、门窗，防范触电、雷击事故。

 3.正确使用燃气灶具，做到人走关火、关气，定期检查燃气管道是否破损漏气。居家、外出严禁玩火，不随意燃放明火、易燃易爆物品，熟悉火灾逃生基本方法。

 4.学生独自居家时，不给陌生人员开门，不随意透露个人及家庭信息，提高居家自我保护能力。

（五）加强防人身侵害和防受骗教育

请您教育子女不参与非法传销活动，不参与非法宗教活动，不参与赌博、吸毒和其他违法活动，不到歌厅、酒吧、网吧等营业性娱乐场所活动，不与社会闲杂人员接触，提高孩子防范人身侵害、防受骗和自护自救的意识和能力。

（六）食品与健康安全

夏季气温较高，食物易变质滋生细菌，需注重饮食健康与个人卫生。养成良好饮食习惯；不暴饮暴食，不吃生冷、过期、变质食物，不购买、食用路边“三无”食品；不洁小吃，杜绝食物中毒、肠胃疾病发生。

规律作息、适度运动，不沉迷熬夜，保持健康生活状态。做好个人卫生防护，勤洗手、常通风，自觉规避各类季节性传染病风险。若身体出现不适，及时告知家长并就医诊治。

（七）加强法治教育

教育学生增强“遵纪守法”“文明处事”的观念，明辨是非，在社会上做合格公民。自觉遵守各项法规，抵制不良诱惑，不要出入网吧、歌舞厅等青少年不宜的场所；不与社会不良人员接触；不参加赌博及邻里纠纷等活动。

（八）网络与反诈安全

1.理性、文明、健康使用网络，规范上网行为。不浏览色情、暴力、赌博、迷信等不良网络信息，不参与网络谩骂、造谣、跟风炒作，不在网络平台发布不当言论、泄露个人隐私、家庭住址、联系方式、在校信息等敏感内容。

2.高度警惕电信网络诈骗、暑期招工诈骗、刷单诈骗、游戏充值诈骗等各类骗局。牢记凡是入职收费、垫付资金、刷单返利、陌生链接转账均为诈骗。不随意添加陌生好友、扫码注册、转账汇款，遇到可疑情况第一时间告知家长、班主任，必要时报警求助。

（九）严防野生菌中毒，守护饮食健康安全

夏季是贵州野生菌类生长旺季，也是野生菌中毒高发期，野生菌类辨别难度大、毒性极强，中毒后发病快、危害大，严重可危及生命。为严防食物中毒事故，特此重点提醒：

1. 坚决做到“不采摘、不购买、不食用、不售卖”野生菌。严禁学生及家长前往山林、野外采摘任何野生菌类，不购买来源不明、无法辨识、路边散装的野生菌，切勿轻信“颜色不鲜艳、虫吃过、高温煮熟就无毒”等错误传言。

2. 规范饮食行为，杜绝风险饮食。假期日常饮食注重卫生，不吃变质、过期、三无食品，不喝生水，少吃生冷辛辣食物。若食用人工培育的常见食用菌，需彻底高温烹煮，严禁生吃、半生吃，食用菌类期间禁止饮酒。

3. 掌握应急处置方法。若食用菌类后出现恶心、呕吐、腹痛、头晕、幻觉、四肢麻木等中毒症状，需立即停止食用，第一时间催吐，并迅速前往就近医院救治，同时及时告知家长及班主任，留存食用菌类样本，便于医生精准救治。

（十）关注学生心理健康，呵护阳光成长心态

假期是学生情绪调节、亲子沟通的关键时期，长期居家、作息紊乱、学业压力、人际交往等问题易引发心理情绪波动，全体学生及家长需高度重视心理健康，做好情绪疏导与心态调节：

1. 学生自我调节，积极接纳自我。正确看待学业得失、生活琐事，理性面对压力与挫折，不盲目攀比、不自我否定。合理管控电子产品使用时间，避免沉迷网络、短视频、游戏引发焦虑、浮躁、空虚等负面情绪。主动倾诉内心困惑，多与家长、亲友、老师沟通交流，积极参与户外运动、兴趣活动，舒缓心理压力，保持乐观向上的心态。

2. 家长用心陪伴，做好监护疏导。家长切实履行监护责任，摒弃简单粗暴的教育方式，多倾听孩子心声、多包容理解、多鼓励引导，营造温馨和谐的家庭氛围。密切关注孩子情绪变化、行为状态，及时发现并疏导孩子的焦虑、抑郁、烦躁、叛逆等不良情绪，避免亲子矛盾激化。

3. 及时寻求专业帮助。若学生出现长期情绪低落、兴趣减退、失眠厌食、暴躁易怒、自我封闭甚至自伤等异常情况，家长及学生切勿忽视，需第一时间沟通干预，必要时寻求专业心理医生或专业心理机构帮助，及时化解心理危机。

三、暑假家长配合事项

下学期学校将进一步加大学生行为习惯的培养，请您教育孩子一定要遵守学校各项规章制度，服从教育与管理；注意仪表形象，不烫发、不染发、男生不留长发；不穿奇装异服；杜绝上网吧、夜不归宿、上课玩手机、旷课、迟到等各种违纪行为。教育孩子把主要精力用在学习上，争取在原有的基础上再上一个新台阶，这是我们的心愿，也是您的心愿。

四、假期学习与生活要求

1.合理规划假期生活，制定学习计划，查漏补缺、巩固学业知识，主动培养兴趣特长，积极参与家务劳动、社会实践、志愿服务等有益活动，丰富假期阅历。

2.保持良好作息习惯，远离电子产品沉迷，主动分担家庭责任，孝敬长辈、文明礼貌，争做新时代优秀中职学生。

3.严禁私自外出务工、参与高危兼职，实习学生严格遵从学校实习安排，坚守岗位、规范操作，遵守企业规章制度，保障实习安全。

五、家校协同管理要求

1.家长是学生假期的第一监护人，务必高度重视孩子假期安全与日常管理，常态化开展安全教育，全程掌握孩子出行、居家、社交动态，做好全方位监护工作。

2.保持手机通信畅通，及时关注班级通知，积极配合学校做好假期学生管理工作，遇突发情况第一时间与班主任、学校联系。

安全无小事，责任大于天。希望全体师生、家长高度重视假期安全工作，紧绷安全之弦、落实安全责任，家校携手、同心共育，守护学生平安健康成长。

   来源 | 学工处

 文字、编辑 | 彭  博 朱家欢

一审 | 王近松

二审 | 刘  毅

三审 | 聂立新

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